Opis

Kategoria: Książki > Poradniki > Uroda i zdrowie

Autor: Hellmut Lutzner, Helmut Million

Wydawnictwo: Jedność

Rok wydania: 2018

Wydanie: 1

Oprawa: Miękka

Liczba stron: 128

ISBN: 978-83-7971-422-3

Kod kreskowy: 9788379714223

Jak smacznie i wartościowo odżywiać się po leczniczym poście?
Jak zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i dobre samopoczucie?
W książce znajdziemy wskazówki dotyczące aktywnego stylu życia i nowego startu po tygodniu postu.
Dodatkowo zamieszczone zostały optymalne i sprawdzone przez lata propozycje posiłków po zakończeniu postu.
Są też instrukcje wychodzenia z postu krok po kroku przez pierwsze dni, szczegółowy plan menu na pierwsze 6 dni po zakończeniu postu i wskazówki odnośnie do zastosowania innych dobroczynnych zabiegów oraz ponad 100 przepisów na smakowite dania na śniadanie, obiad i kolację.

Odbiorcy:
– osoby, które dzięki świadomemu odżywianiu chcą utrwalić efekty postnej kuracji
– wszyscy, którzy chcą poprawić jakość odżywiania poprzez wprowadzanie zdrowych produktów, bogatych w mikroelementy

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę
– zawiera wszelkie informacje potrzebne, by doprowadzić do harmonijnego procesu przemiany materii

Opisano w niej jak:
odzyskać właściwe funkcjonowanie układu pokarmowego i zdrową florę jelitową, mieć więcej energii i sił witalnych, poprawić wyniki morfologii, doprowadzić do zrównoważonej gospodarki zasadowo-kwasowej, odmłodzić się, uzyskać i utrzymać zgrabną sylwetkę oraz prezentować się promiennie i świeżo

Podmiot odpowiedzialny (GPSR)

Nazwa: WYDAWNICTWO JEDNOŚĆ

Adres: 25-025 Kielce, ul. Jana Pawła II nr 4 skr. poczt. 84

Email: dyrektor@jednosc.com.pl